/БАЗОВЫЙ КУРС
Основы йоги, йоготерапии и психосоматики
в москве
И ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЗНАТЬ СВОЕ ТЕЛО, ВЫБИРАЕТ БЫТЬ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ ДОЛГИЕ ГОДЫ, ТАКЖЕ ГРАМОТНО ПОМОГАТЬ СВОЕЙ СЕМЬЕ

2 ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ - ОЧНАЯ (ГРУППА 12 ЧЕЛОВЕК) И ЗАОЧНАЯ.
ОБА КУРСА, ОЧНЫЙ И ЗАОЧНЫЙ ПРОВОДЯТСЯ В МОСКВЕ.


ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: ЛЮБОВЬ НЕКРАСОВА
ПранаМЕД
ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ И ПОЛУЧИТЬ НОВУЮ
ВОСТРЕБОВАННУЮ ПРОФЕССИЮ,

/2 ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ -
ОЧНОЕ И ЗАОЧНОЕ

Выбирайте, что комфортно вам!
  • ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ
    • Для жителей г.Москвы и Московской области. Продолжительность 4 месяца.
    • Даты: с 15 января 2026 года по май включительно,
    • Время: 2 раза в неделю, вторник и четверг с 09:00 до 13:00.
    • Адрес: уточняется, зал "Йога-практика", оборудован материалами, йога Айенгара.
  • ЗАОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ
    • Подойдет тем, кто живет в других городах.
    • В Москве 4 очных семинара с февраля по сентябрь. Длительность 9 месяцев.
    • Начало 12 февраля 2026 года
    • 1 семинар с 12-15 февраля
    • 2 семинар с 16-19 апреля
    • 3 семинар с 18-21 июня
    • 4 семинар с 16-20 сентября - +1 день с экзаменом и выдачей сертификатов
    • Адрес проведения семинаров уточняется
ПРИ ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ СРАЗУ
01
180 000
ПРИ ОПЛАТЕ ЧАСТЯМИ
02
220 000
Внутренняя рассрочка по договоренности с тренером.
ДЛЯ БРОНИ ВНЕСИТЕ 50000р
К НАЧАЛУ КУРСА ОПЛАТИТЬ ПОЛНОСТЬЮ
СТОИМОСТЬ
/БАЗОВОГО
КУРСА
Основы йоги, йоготерапии и психосоматики
"Базовые знания
йоги - это АЗБУКА,
без которой невозможно заниматься йогой и вообще не возможно иметь такую роскошь, как здоровье!"
  • совершенствование личной практики,
  • грамотное и детальное изучение и практическое освоение асан (поз) йоги,
  • умение их адаптировать в терапии,
  • использование материалов и навык работы с ним,
  • освоение основ теории и философии йоги,
  • введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, психология, этика и т.д.),
  • приобретение навыков преподавания (умение видеть тело и его работу в позе, корректирование позы,
  • составление общих и индивидуальных программ занятий,
  • искусство работы с людьми и т.п.).
  • работа со своим телом, дыханием, сознанием.
  • умение исцелять с помощью упражнений (йоги) , питания.
Что ждет на курсе?
/ПОДРОБНЕЕ О
КУРСЕ
О курсе
ЛЮБОВЬ НЕКРАСОВА
Автор курса, преподаватель йоги и йоготерапевт, телесный психотерапевт, трансформационный тренер
АВТОР КУРСА /ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
В 2014 году получила высшее образование, с присуждением квалификации "Педагог-психолог". Окончила Московский городской психолого-педагогический университет по специальности "Педагогика и психология".
Международный сертификат Introductory II
//Дипломы и сертификаты
Любови Некрасовой
Тренер курса, Любовь Некрасова, на своем опыте знает, как йога восстанавливает здоровье.
Посмотрите кусочек из интервью, как йога изменила жизнь Любови
03
с 09:00-13:00, по 4 часа
02
2 раза в неделю по вт и чт
01
4,5 месяца, с 15 января 2026г.
ВЫСТРАИВАЕТСЯ
/КАК
Процесс
ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Продолжительность очной программы - 4 месяца, включает практические и теоретические занятия, лекции, практикумы, семинары.
Очная рограмма включает в себя самостоятельную личную практику согласно учебного плана.
Курс стартует 15 января, в г.Москва, адрес уточняется
Мы встречаемся 2 раза в неделю вторник и четверг с 9:00-13:00, каждое занятие - 4 часа работы.

РАЗБЕРЕМ ПОДРОБНЕЕ:
Погружение в практику:
4,5 месяца интенсивного очного формата в Москве.
Курс стартует 15 января и построен как системное и глубокое погружение в искусство йоги.
Мы встречаемся 2 раза в неделю по вторникам и четвергам с 9:00-13:00, что позволяет совмещать обучение с другими делами.
Каждое занятие — это 4 часа плотной, сбалансированной работы, включающей теорию, отстройку асан, пранаяму и методику преподавания.
01
Системный подход:
от основ к экзамену.
Обучение выстроено по принципу «от простого к сложному», обеспечивая плавное, но уверенное прогрессирование. Весь материал логически связан, и каждая новая тема основывается на предыдущей.
Итогом обучения является экзамен, который проводится на последнем, заключительном семинаре.
Он позволяет комплексно оценить полученные вами знания и навыки.
02
Завершение и перспективы: сертификация и рекомендация для роста.
После успешной сдачи экзамена вы получаете официальный сертификат об окончании курса. Вместе с ним мы вручаем персональную анкету с рекомендацией от ведущего преподавателя.
Эта рекомендация дает вам право продолжить обучение на продвинутых программах (по желанию), открывая путь к дальнейшему профессиональному развитию в мире йоги.
03
/У нас комфортная схема очного обучения:
03
4 сессии в москве
1.12-15 февраля
2.16-19 апреля
3.18-21 июня
4.16-20 сентября - с экзаменом
02
между семинарами самостоятельная практика дома
01
9 месяцев, с 12 февраля 2026г.
ВЫСТРАИВАЕТСЯ
/КАК
Процесс
ЗАОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Продолжительность программы - 9 месяцев, включает 4 практических и теоретических занятия (СЕМИНАРА) в г.Москва.
Между семинарами вы самостоятельно практикуете дома с сопровождением. В конце обучения также состоится экзамен и выдача сертификатов.
Заочный курс стартует 12 февраля 2026 года.
4 семинара пройдут в следующие даты:
1.12-15 февраля
2.16-19 апреля
3.18-21 июня
4.16-20 сентября - +1 день с экзаменом и выдачей сертификатов
ПОСМОТРИТЕ
/ЭТО ВИДЕО
ВИДЕООТЗЫВ
Это кусочек стилизованного выпускного одного из курсов. Выпускники делятся эмоциями.
ОТВЕЧАЕМ НА
/ПОПУЛЯРНЫЕ
Помощь
ВОПРОСЫ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ
/МАТЕРИАЛЫ
ДЛЯ РАБОТЫ
  • Печатные материалы и пособия предоставляются.
  • Спортивный инвентарь для занятий (кирпичи, ремни, коврики) приобретаются учениками САМОСТОЯТЕЛЬНО.
Галерея
02 /АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА
(база)
КУРС
/В СЕБЯ ВКЛЮЧАЕТ
Процесс
// На курсе уделяется большое внимание вашему собственному телу и здоровью, а так же вашей личной практике.//
03 /ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ (база)
04 /МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
05 /навыки ораторства для преподавателей йоги
06 /занятия по йогатерапии
07 /вашу личную практику
08 /психологию для профессии «Преподаватель Йоги»
01 /ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР И ОСВОЕНИЕ ОСНОВНЫХ ПОЗ ЙОГИ(АСАН) - позы стоя, перевернутые позы,скручивания, вытяжения.
09 /психоСОМАТИКА - КАК ПСИХИЧЕСКОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО СВЯЗАНЫ МЕЖДУ СОБОЙ
10 /Дыхательные техники, введение в пранояму
/КОНТАКТЫ
Все вопросы, консультацию или запись можно осуществить напрямую с Любовью Некрасовой, через кнопку "связаться".
До встречи на курсе!
Изучайте как устроенно ваше тело, как с ним жить и слышать его.
Как симптомы подсказывают нам всё.
Как быть здоровым и в ресурсе.
Всё на 8ми месячном Базовом Курсе по йоге, йога - терапии и психосоматике.