ЭТО НОВЫЙ ВИД ОТДЫХА
ДЛЯ осознанных людей
ДЛЯ осознанных людей
Вы пройдете глубокую трансформацию на з-х уровнях: эмоциональном, ментальном и физическом. Вы вернете себе ценность, выстроите внутренние связи, войдете в состояние открытого взаимодействия с миром.
Вы начнете думать, чувствовать, говорить и двигаться по-женски. К вам вернется удовольствие от жизни, повысится либидо, в ваши глаза вернется искра, а вокруг вас буквально изменится мир.
Вы начнете думать, чувствовать, говорить и двигаться по-женски. К вам вернется удовольствие от жизни, повысится либидо, в ваши глаза вернется искра, а вокруг вас буквально изменится мир.
позвояет сочетать глубокую внутреннюю работу и наслаждаться новыми впечатлениями
Психологический блок - ограничивающие убеждения
Каждая из нас носит в себе невидимые сценарии, чужие программы, не дающие сделать прорыв. Мы заглянем вглубь этих установок. Вы найдете корень своих сомнений и перепишете его - на историю о женщине, которая может всё.
01
Танцы, АУМ, гвозди, огонь - выйдите за границы возможного.
Этот блок — вызов себе и мощный прорыв. Через экстатические танцы, АУМ, вибрацию мантры, прохождение по гвоздям и огненную медитацию вы сожжете страхи, тело освободится от мышечного панциря, вы разбудите внутреннюю силу и испытаете катарсис, после которого душа станет легкой и свободной.
02
Игра "Магия энергий"
Мы решаем жизненные головоломки, пытаясь «понять» их умом. Но корень проблемы часто скрыт в более глубоком слое - в энергетическом блоке. Эта игра - точный инструмент, который через систему чакр помогает найти именно тот «перегоревший предохранитель», который мешает вам жить полной жизнью.
03
Йога, дыхательные практики, тряска
И твое тело проснется. Мы разбудим каждую клеточку: через осознанное движение, мощные дыхательные практики и освобождающую тряску. Сбросьте напряжение, запустите ток жизненной силы и почувствуйте, как ваше тело оживает, наполняется энергией и легкостью.
06
07
Глубокие расстановки на темы, которые формируют твою жизнь:
Работа с чакрами и наполнением по твоей дате рождения
Алтарь. Свечи. Подарки. Живой круг.
деньги, любовь, энергия, мама и папа, внутренняя ты. Мы найдем скрытый сбой в этих программах и дадим системе команду на исцеление. Чтобы вы могли жить своей жизнью — полной и свободной.
05
Узнаете свою уникальную энергетическую карту, зашифрованную в числах вашего рождения. Мы определим, какие чакры являются вашим ресурсом, а какие требуют поддержки, и проведем точное наполнение, чтобы восстановить ваш природный энергетический баланс.
Ты уйдешь — другой. Или собой, настоящей.
04
Нас с вами ЖДет
дней трансформации.
Глубокие изменения на ментальном, энергетическом и телесном уровне.
Глубокие изменения на ментальном, энергетическом и телесном уровне.
1 новое состояние
Вы - обновленная, наполненная силой и ясностью.
Вы - обновленная, наполненная силой и ясностью.
тренера-наставника, проводника
Поддержка и двойная экспертиза в психологии и энергетических практиках.
Поддержка и двойная экспертиза в психологии и энергетических практиках.
5
1
2
К дыханию, которое ты давно не слушала.
К телу, которое хочет танцевать.
К чувствам, которые ты привыкла прятать.
К любви, которая начинается не с других - а с себя.
К телу, которое хочет танцевать.
К чувствам, которые ты привыкла прятать.
К любви, которая начинается не с других - а с себя.
Ретрит “Живи. Дыши. Люби.” - это не отдых.
Это возвращение.
Это возвращение.
С чем помогает игра?
Каждая чакра отвечает за определённые сферы жизни. В процессе игры вы сможете глубже понять себя, разобраться в сложных ситуациях и получить ответы на важные вопросы.
Каждая чакра отвечает за определённые сферы жизни. В процессе игры вы сможете глубже понять себя, разобраться в сложных ситуациях и получить ответы на важные вопросы.
«Магия Энергии» – это глубокая трансформационная игра, основанная на системе чакр. Она помогает выявить и проработать внутренние блоки, осознать свои истинные желания и выйти на новый уровень жизни.
С какими запросами можно прийти?
- Почему мне не хватает ощущения стабильности в жизни?
- Как проработать страхи и тревоги, связанные с будущим?
- Почему я не чувствую себя уверенно и заземлённо?
- Как усилить внутренний ресурс и избавиться от хронической усталости?
- Какие установки из детства мешают мне двигаться вперёд?
- Почему я не могу позволить себе наслаждаться жизнью?
- Как проработать страх близости и доверия?
- Почему мои доходы нестабильны и как это изменить?
- Как раскрыть свою женственность/мужественность?
- Какие убеждения мешают мне быть в потоке изобилия?
- Как научиться принимать решения и не сомневаться в себе?
- Почему мне сложно ставить цели и достигать их?
- Как перестать бояться критики и мнения окружающих?
- Почему я не могу выйти на новый уровень дохода/карьеры?
- Как перестать откладывать важные дела и начать действовать?
- Почему я притягиваю сложные отношения?
- Как простить старые обиды и открыть сердце для любви?
- Почему я не чувствую себя любимым/любимой?
- Как наладить гармоничные отношения с родными и близкими?
- Что мешает мне полюбить себя и повысить самооценку?
- Почему мне сложно говорить о своих чувствах?
- Как научиться отстаивать свои границы без страха осуждения?
- Почему меня не слышат и не понимают окружающие?
- Как перестать бояться публичных выступлений?
- Как выразить себя через творчество и найти свой голос?
- Как научиться доверять своей интуиции?
- Почему я часто сомневаюсь и боюсь сделать неправильный выбор?
- Как понять своё предназначение и истинные желания?
- Как избавиться от ментального шума и тревожных мыслей?
- Почему я теряю мотивацию, даже когда знаю, чего хочу?
- Как наладить связь со своим внутренним голосом?
- Почему я не чувствую гармонии и потока в жизни?
- Как обрести баланс между материальным и духовным?
- Какие блоки мешают мне раскрыть свой потенциал?
- Почему я чувствую себя одиноким, даже когда я среди людей?
За 3,5 часа практики, в активном динамическом режиме, человек концентрированно проживает огромный спектр полярных состояний - всего того, что он сдерживал и подавлял в себе многие годы: гнев, слезы, смех, любовь, сексуальность и тд.
И наступает катарсис!
Тело освобождается от мышечного панциря, душевное пространство очищается для новых энергий и вибраций. А потом лёгкость, чистота, свежесть!
В результате человек получает доступ к своим энерго-ресурсам, получает большую свободу самовыражения в мире, границы его самовосприятия расширяются и открываются новые горизонты в самопознании!
И наступает катарсис!
Тело освобождается от мышечного панциря, душевное пространство очищается для новых энергий и вибраций. А потом лёгкость, чистота, свежесть!
В результате человек получает доступ к своим энерго-ресурсам, получает большую свободу самовыражения в мире, границы его самовосприятия расширяются и открываются новые горизонты в самопознании!
Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи: движение, дыхание и звук.
Именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ.
В медитации АУМ вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку и их крайними проявлениями.
Это социальная медитация, она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание.
Именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ.
В медитации АУМ вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку и их крайними проявлениями.
Это социальная медитация, она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание.
Любовь Некрасова
AUM - медитация
проводник в АУМ-медитацию
Посмотрите видео с предыдущего
ретрита
ретрита
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА
День 1:
Прибытие и начало пути
Прибытие и начало пути
10.09
ср
ср
🕓 До 14:00 — размещение, обед
🕓 15:00 — знакомство в кругу
🕓 16:00 — круг намерений и работа мастеров
🕓 18:00 — глубинная расстановка
🕗 20:00 — баня и отдых
🛏 22:00 — сон
🕓 15:00 — знакомство в кругу
🕓 16:00 — круг намерений и работа мастеров
🕓 18:00 — глубинная расстановка
🕗 20:00 — баня и отдых
🛏 22:00 — сон
День 2: Погружение в тело и дыхание
11.09
чт
чт
🕕 6:00–9:00 — утренняя практика
Йога, тряска, дыхательные практики
🥬 9:00 — зеленый смузи
🍽 9:30 — завтрак
🕙 10:00–13:00 — свободное время
🍲 13:00 — обед
🧠 15:00–16:00 — логика, 2-я часть
🥤 16:00 — смузи
🔊 17:00 — АУМ-практика
🛏 22:00 — сон
Йога, тряска, дыхательные практики
🥬 9:00 — зеленый смузи
🍽 9:30 — завтрак
🕙 10:00–13:00 — свободное время
🍲 13:00 — обед
🧠 15:00–16:00 — логика, 2-я часть
🥤 16:00 — смузи
🔊 17:00 — АУМ-практика
🛏 22:00 — сон
День 3:
Женская энергия и игра
Женская энергия и игра
12.09
пт
пт
🕕 6:00–9:00 — йога, пранаямы, дыхание
👑 10:00 — завтрак «Шамаханская царица»
🚶♀️ 11:00 — прогулка, SPA, горы
🍲 13:00 — обед
🎲 16:00–21:30 — игра «Магия Энергии»
🧘♀️ 21:30 — медитация
🛏 22:00 — сон
👑 10:00 — завтрак «Шамаханская царица»
🚶♀️ 11:00 — прогулка, SPA, горы
🍲 13:00 — обед
🎲 16:00–21:30 — игра «Магия Энергии»
🧘♀️ 21:30 — медитация
🛏 22:00 — сон
День 4:
Огонь, тело, матка
Огонь, тело, матка
13.09
сб
сб
🕕 6:00–9:00 — йога, завтрак
🔥 11:00 — Огненная практика
Работа в парах, очищение
🍲 13:00 — обед
💃 16:00 — Трансовый танец
Практика «Дыхание маткой» с Назгуль
🥤 Вечером — смузи «Ласи»
🧘♀️ 22:00 — медитация «Гвозди» от Назгуль
🛏 22:00 — сон
🔥 11:00 — Огненная практика
Работа в парах, очищение
🍲 13:00 — обед
💃 16:00 — Трансовый танец
Практика «Дыхание маткой» с Назгуль
🥤 Вечером — смузи «Ласи»
🧘♀️ 22:00 — медитация «Гвозди» от Назгуль
🛏 22:00 — сон
День 5: Завершение и круг силы
14.09
вс
вс
👗 6:00–9:00 — Алтарь. Юбки. Танец Мандалы, практика открытого диалога
🔄 Живой круг, обратная связь
🎁 Подарки. Свечи-намерения
🥤 9:00 — смузи
💌 Прощание, фото, видео
🔄 Живой круг, обратная связь
🎁 Подарки. Свечи-намерения
🥤 9:00 — смузи
💌 Прощание, фото, видео
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Осознание своих глубинных блоков
🔮
Освобождение тела от зажимов
🦋
Возвращение вдохновения
🪄
🪷
🌟
🤍
Силу быть живой, дышащей, любимой
Настоящую поддержку и пространство принятия
Свою цель. Свою правду. Свою энергию.
ШАГ ЗА ШАГОМ
1️⃣ПЕРЕЗАГРУЗКА И РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
✨ Вы будете излучать полноту жизни, прилив сил и уверенность в себе.
4️⃣ ЖЕНСКАЯ ЦЕЛОСТНОСТЬ
✨ Научитесь управлять 4 гранями женской энергии и вспомните забытые состояния, усилив их, вы станете целостной.
2️⃣ ГАРМОНИЯ
✨ Отдохнув, вы войдете в состояние гармонии с собой и окружающим миром, что в повседневной жизни сделать невероятно сложно.
3️⃣ЯСНОСТЬ УМА
✨ Вы повысите способность к концентрации и научитесь осознанно проживать каждое мгновение.
5️⃣ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
✨ За время тура, у вас сформируются новые привычки в питании, занятиях и коммуникациях, что поможет двигаться вперед к вашим целям и мечтам.
МАСТЕРА ПРОВОДНИКИ РЕТРИТА
трансформационный наставник ретрита, предприниматель, автор и душа, объединяющая миры.
Назгуль Бектас
*нажмите на +, чтобы прочитать подробнее о проводниках ретрита
- Я — трансформационный наставник, предприниматель, автор и душа, объединяющая миры.
- Мои проекты, книги, игры и ретриты — это ключ к пробуждению твоей истинной энергии и личной легенды.
- Психолог с высшим образованием (Павлодарский государственный университет). Более 2 500 женщин прошли мои духовные практики и обрели себя заново.
- Мастер Кундалини-йоги (Amrit Nam Sarovar, Италия) и основатель студии йоги и трансформации ZEN — пространства силы для души и тела.
- Преподаватель по чакральной системе в Родовой Академии — помогаю активировать энергию рода и раскрыть внутреннюю силу.
- Автор книги «Гармония через Эпилепсию» — о принятии, внутренней свободе и трансформации боли в силу.
- Лауреат премии People Awards в номинации «Автор трансформационной игры года» за игру «Магия Энергий», меняющую жизни.
- Ведущая международных и банных ретритов, организатор авторских женских кругов, сакральных практик и глубоких трансформаций.
- Участница реалити-шоу для предпринимателей «Рождение Легенды» — проекта, в котором трансформируются не только бизнесы, но и судьбы.
- Я — проводник в мир глубинной трансформации, духовного роста и телесного пробуждения.
- Мой путь — это синтез науки, энергии и искренней любви к людям.
- Председатель сообщества духовных мастеров в Казахстане — создаю пространство роста, поддержки и вдохновения.
- Героиня книги «Человек Нового Времени» и официальный Амбассадор проекта в Казахстане, объединяющего лидеров нового мышления.
Автор и ведущая трансформационного ретрита. Телесный психотерапевт и энерготерапевт, коуч.
Любовь Некрасова
- Пришла в йогу и саморазвитие 30 лет назад после травмы, исцелилась сама и помогла изменить и улучшить здоровье, отношения и жизнь более чем 1000 человек.
- Йога-терапевт по методу Айенгара, RIMYI им. Раммамани (г. Пуна, Индия).
- Международный сертификат Introductory II
- Ведущая энергетических, телесно-ориентированных практик Гурджиева, Вильгельма Райха, ОШО.
- Окончила Tartu Universitas, Эстония, (Тартуский университет спортивных наук и физиотерапии).
- Вторая ступень Рейки
- Автор и ведущая обучающих программ для женщин, детей и родителей, учителей.
- Автор коучинговой, трансформационный программы «Крылья» - это Дао невозможного, которое на поверхности и часто недоступно. Это доступ к своей программе жизни!!
- Входит в состав команды тренеров-психологов Всемирного Центра Взаимоотношений GRC.
- Ведущая структурных расстановок на 4 женских состояния по Ларисе Ренар
- Основатель специализированного центра йоги, здоровья и саморазвития «ПранаMed». Выпустила более 150 преподавателей йоги, с уклоном йогатерапии и психосоматики. В бизнесе более 20 лет. В 2022 году компания получила звание «Лучший бренд Ставрополья» в номинации Welness
- Счастливая мама двоих взрослых детей и бабушка одного внука (12 лет). В свои 60 лет здорова, молода и красива.
- Миссис Ставропольский край 2021, Миссис Россия 2022 в номинации «Королева молодости, красоты и грации»
- Спикер и ведущая блока в программе «За здоровье» СвоеТВ г. Ставрополь, «Молодость» и многое другое, частый гость в качестве спикера - эксперта в области здоровья и энергоресурса на радио в Ставрополе и в Москве.
- Хобби - профессиональная возрастная модель с 2023 года сотрудничает с модельным агентством "Verona”.
- Участвует в показах “Fashion week” в Москве, Сочи, Санкт-Петербурге.
- Печатается в журналах. «FSB” “Playboy” “Шпилька» «Путь к себе» «Женский» “.
- Так же хобби - выступала со своим номером как соавтор режиссера и актриса « Женщина с Крыльями» -ангел любви» в театре на Мельникова (Норд-Отс) г. Москва, в спектакле Аллы Маркиной.
Организатор ретрита, инвестор, предприниматель
Карина Абулкасимова
- Казашка
- Мама 8-летнего сына
- Организатор масштабных мероприятий : конференций,форумов ,ретритов и самых красивых свадеб по всему Миру
- Организатор инвест-туров в Танзанию (Занзибар)
- Владелица международной инвестиционно-строительной компании «Kil Profit”
- Героиня 13 Тома книги многотомника «Человек Нового Времени» международного издательства «People New Time”
- Жила и работала в Черногории. Планирую переезд в Африку(Танзанию)
ЧТО ВЗЯТЬ
С СОБОЙ
С СОБОЙ
Обязательный минимум:
Документы и деньги
Удобная одежда для практик (2 комплекта):
Удобная одежда для практик (2 комплекта):
- Мягкие штаны/легинсы, которые не сковывают движение.
- Футболки, топы, свободные кофты из дышащих тканей (хлопок, лен).
- Теплая кофта или худи (для вечерних и утренних практик, даже летом).
- Сменное белье.
- Удобная сменная обувь (кроссовки, мокасины).
- Тапочки для помещения/душа.
- Резиновые тапочки или сланцы
- Ваши личные, постоянно принимаемые лекарства(это самое важное!).
- Пластырь, обезболивающее, средство от расстройства желудка, антигистаминное (от аллергии).
01
Что добавить для повышенного комфорта и практик:
- Излишний гардероб и косметику. Обстановка, как правило, неформальная, макияж чаще всего ни к чему.
- Дорогие украшения.
- Ноутбук и рабочие задачи. Ретрит — это время для себя, цифровой детокс пойдет на пользу.
- Тяжелую литературу. Лучше взять одну вдохновляющую книгу или не брать вовсе.
- Ожидания и установки «как должно быть». Приезжайте с открытым сердцем и готовностью принять новый опыт.
02
Чего НЕ брать:
Для медитаций и йоги:
- Свой коврик для йоги (если вы трепетно к этому относитесь, хотя обычно их предоставляют).
- Плед или большой шарф - укрыться во время шавасаны или медитации.
- Для записи инсайтов, осознаний, ответов, которые придут во время практик. Это бесценный материал для дальнейшей работы над собой.
- Чтобы всегда иметь под рукой воду и поддерживать водный баланс.
- Любимый кристалл, свеча, фотография, небольшой талисман — то, что создает для вас чувство безопасности и наполненности.
03
ОБЫЧНО РЕТРИТ ПРЕДПОЛАГАЕТ:
Список обязательных правил зависит от концепции ретрита. Никто не будет заставлять вас следовать им, но соблюдение всех ограничений обеспечит максимальный эффект. Случается и так, что человек испытывает психологические проблемы во время пребывания на ретрите. На этот случай в программах предусмотрены консультации с духовными наставниками и вспомогательные мастер-классы и лекции.
-
Отказ от вредных привычек — курения, алкоголя, кофе и других стимулирующих продуктов. - Отрешение от внешнего мира и связи, даже с близкими.
- Ограничение в общении с людьми, вплоть до полного молчания (випассана).
- Отказ от любых гаджетов — смартфонов, компьютеров, телевизора.
- Ранний отход ко сну и ранние подъемы для утренних практик.
- Переход на ограниченное питание, включая вегетарианское или веганское питание.
- Ежедневные физические и духовные тренировки, которые проходят несколько раз в день и длятся не один час.
- Частичная или однодневная випасана по договоренности
FAQ
✅ Да, абсолютно! Мы создали этот интенсив специально для женщин, которые ищут свой путь к себе. Все практики будут объясняться доступно и подробно. Вы сможете двигаться в комфортном для себя темпе. Это пространство для исследования, а не для соревнований. Мы поддержим вас на каждом этапе.
✅ Ваша безопасность — наш абсолютный приоритет.
- Все экстрактные практики (гвозди, огонь) являются добровольными.
- Перед ними проводится очень глубокая и бережная подготовка — как физическая, так и психологическая, чтобы вы чувствовали себя готовой.
- Практики проводятся под чутким контролем опытных наставников с соблюдением всех правил безопасности.
- Для многих именно этот шаг за рамки привычного становится самым сильным и трансформирующим опытом, раскрывающим их истинную силу.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
В турах мы не только занимаемся йогой и отдыхаем у бассейна.
У нас очень насыщенная программа. Например, при желании мы можем организовать для тебя великолепную фотосессию в горах.
У нас очень насыщенная программа. Например, при желании мы можем организовать для тебя великолепную фотосессию в горах.
Мы продумаем образ, локацию, поработаем с твоей пластикой и зарядим прекрасным настроением.
Такие фото влюбляет в тебя и помогают не забывать, что ты прекрасна!
*Стоимость обсуждается индивидуально
Кроме того, мы можем организовать по запросу индивидуальную работу или практики от мастеров за дополнительную плату, обсудить можете при записи на ретрит.
Такие фото влюбляет в тебя и помогают не забывать, что ты прекрасна!
*Стоимость обсуждается индивидуально
Кроме того, мы можем организовать по запросу индивидуальную работу или практики от мастеров за дополнительную плату, обсудить можете при записи на ретрит.
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
КОНТАКТЫ
Мы с радостью ответим на любые вопросы!
До встречи на ретрите.
Хорошего и глубокого погружения
До встречи на ретрите.
Хорошего и глубокого погружения
+1 (999) 999-9999
