Онлайн-курс
ЗДОРОВЫЕ НОГИ-
ДВИЖЕНИЕ В ЖИЗНЬ
Упражнения для здоровья и молодости от Любови Некрасовой
Молодость начинается не с лица, а с ног. Когда ноги лёгкие и свободные, тело двигается иначе: походка становится красивой, фигура подтягивается, лицо свежеет, а энергия возвращается.

Курс в закрытом телеграм-канале, где вы получаете практики, подкасты, эфиры и поддержку от Любы Некрасовой — женщины, которая в 60 лет выглядит и также легко, как в 30.
Этот курс для вас, если:
  • Хочется красивой походки, стройных, ровных и изящных ног
  • У вас большие цели и нужна опора в теле, чтобы легко к ним идти
  • Есть «косточка», плоскостопие, боли в коленях или пояснице
  • Вы понимаете: здоровье и молодость начинаются с опоры
  • Усталость и отёки в ногах мешают чувствовать лёгкость,

Почему именно здесь?

На курсе вы получите не случайный набор упражнений, а целостную систему, проверенную десятилетиями. Практики мягко и глубоко работают с телом: снимают зажимы, включают стопы, колени и таз, возвращают лёгкость и энергию. Я уделяю внимание деталям — положению стопы, дыханию, питанию и привычкам, которые действительно омолаживают и наполняют силы. Благодаря этому практика безопасна, результативна и даёт естественную стройность, свежесть лица, лёгкую походку и ощущение молодости.
Что внутри курса?
Система для вашего здоровья, красоты и энергии
  • Доступ 6 месяцев
    Достаточно времени, чтобы изучить все упражнения, попробовать их в правильной последовательности и отработать технику.
  • Короткие упражнения
    Занятия от 3 до 20 минут на разные случаи. Они помогают быстро снять усталость, вернуть лёгкость и энергию даже в самый напряжённый день.
  • Питание для молодости
    Простые шаги, которые влияют на гормоны, кожу, энергию и стройность. Вы узнаете, какие продукты реально омолаживают, а какие незаметно крадут силу и красоту. Глубокие знания из Аюрведы.
  • Эфир с ответами
    Можно задать свой вопрос — и получить ответ прямо от Любы. Это снимает сомнения и даёт поддержку, которой часто не хватает, когда работаешь с телом самостоятельно.
  • Подкасты Любы
    Личный голос, истории и опыт. Это не только знания, но и состояние: вдохновение, уверенность и чувство, что рядом есть наставник, который сам живёт так, как мечтаете вы.
Вот только малая часть того, что вы узнаете:
  • Почему здоровье стоп напрямую связано с молодостью лица
  • Как выровнять ноги при X- или O-образной форме и вернуть им стройность, гармонию и красоту.
  • Практика, которая убирает отёки и тяжесть в ногах всего за 5 минут
  • Секрет «второго сердца» — мышцы, от которой зависит энергия и работа сосудов
  • Как уменьшить «косточку» у большого пальца без операций.
  • Что скрывает плоскостопие и как его коррекция подтягивает овал лица.
  • Специальные упражнения для коленей — здоровье + красивая форма ног.
  • Техники для раскрытия таза, которые возвращают женственность и уверенность
Купить
Какие результаты вас ждут в клубе?
При регулярной практике вы измените свое тело и свою жизнь
  • Стройное тело без лишних усилий
    Фигура подтягивается естественно: бёдра и колени становятся гармоничнее, живот уходит без диет и изнурительных тренировок.
  • Лёгкая походка и ровная осанка
    Ноги и спина начинают работать правильно — походка становится лёгкой, а осанка ровной и уверенной.
  • Свежесть лица и отсутствие отёков
    Уходит лишняя жидкость, улучшается кровообращение — лицо светлеет и выглядит моложе.
  • Глубокий сон и стабильная энергия
    Сон становится спокойнее, а днём хватает сил не только на работу, но и на семью, отдых и свои радости.
  • Уверенность и привлекательность
    Вместе с телом меняется и внутреннее состояние: возвращается сексуальность, уверенность и ощущение собственной красоты.
Любовь Некрасова
Автор и создатель курса
  • 30 лет практики, международные сертификаты, фундаментальные знания в йоге Айенгара, йогатерапии, физиологии и психологии.
  • Тысячи людей по всему миру, которым Любовь помогла сохранить и вернуть молодость, здоровье и радость жизни.
  • Личный пример: в 60 лет она выглядит и двигается моложе, чем многие в 30.
  • Главная ценность — внимание к деталям. Именно они делают практику глубокой, эффективной и безопасной.
Стоимость
7700 руб
6 месяцев
Купить